Семь советов для безопасного отдыха на воде

Семь советов для безопасного отдыха на воде:

1. Купание только в специально оборудованных местах - на пляжах с проверенным дном, без коряг, острых камней и мусора.

2. Выбор комфортной температуры воды - не ниже +18°С, а первый заход - не дольше 5 минут.

3. Осторожность после загара - не бросайтесь сразу в воду, охладитесь в тени или оботритесь прохладной водой.

4. Избегание водоворотов - выбраться из них крайне сложно, даже опытным пловцам.

5. Не купаться в одиночку - рядом должен быть тот, кто сможет помочь в случае беды.

6. Отказ от подручных плавательных средств - доски, бревна и камеры небезопасны для вас и окружающих.

7. Отказ от ныряния в незнакомых местах - неизвестная глубина и опасное дно могут привести к серьезным травмам.

Берегите себя - отдых у воды должен быть радостным и безопасным!